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尤长宣 主任医师 南方医科大学南方医院 肿瘤科门诊
放疗是一种常见的肿瘤治疗方法，用高能量的X射线或其他放射线来杀死癌细胞。放疗疗程通常较长，患者在接受治疗期间需要特别关注饮食，以保持身体充足的营养和增强免疫力。以下是放疗病人应该注意的饮食建议：
1.多摄入高蛋白食物：放疗可能会引起身体组织受损和代谢率增加，因此患者需要摄入足够的蛋白质来助于修复组织和提供能量。高蛋白食物包括鱼、肉、豆类、坚果、蛋和乳制品等。
2.多补充维生素和矿物质：放疗可能会导致身体对维生素和矿物质的需求增加。患者应该多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果和全谷类食物。此外，适量的维生素C和维生素E的补充可能有助于减轻放疗带来的副作用。
3.增加体内水分摄入：放疗可能会引起口干、口腔溃疡等副作用，因此患者需要保持足够的体内水分摄入。饮水、吃含水分丰富的食物如西瓜、黄瓜等都可以帮助缓解这些不适。
总而言之，放疗病人在饮食上应注重摄取高蛋白食物、补充维生素和矿物质、多喝水，同时避免辛辣和刺激性食物。此外，良好的口腔卫生和口腔护理也是十分重要的。在饮食方面的调整可以帮助放疗患者更好地恢复和抵抗疾病。
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