-
-
康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
榧子，又称为香榧、玉山果、玉榧、野极子等，是红豆杉科榧属植物。它是一种常绿乔木，高达25米，胸径55厘米，原产于中国江苏南部、浙江、福建北部、江西北部、安徽南部以及贵州等地。榧子的果实为坚果，呈椭圆形或长卵圆形，成熟时为紫褐色，有油脂味，含有丰富的营养成分和药用价值。
一、营养价值
榧子富含蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、维生素E、钙、磷、铁、锌、硒等营养成分。其中，脂肪含量高达51.7%，以不饱和脂肪酸为主，如亚油酸、亚麻酸等，具有降低胆固醇、预防心血管疾病的作用。此外，榧子还含有一种天然植物碱，具有驱虫、润肺、止咳、通便等功效。
二、药用功效
1.驱虫作用：榧子中含有一种天然植物碱，能够麻痹寄生虫的神经，使其无法附着在肠道壁上，从而起到驱虫的作用。
2.润肺止咳：榧子性甘平，入肺经，具有润肺止咳的功效，可用于治疗肺燥咳嗽、干咳少痰等症状。
3.润肠通便：榧子中富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，增加粪便体积，软化粪便，从而起到润肠通便的作用。
4.增强免疫力：榧子中含有丰富的维生素C、维生素E和锌等营养成分，具有抗氧化、抗疲劳、增强免疫力等作用。
总之，榧子是一种营养丰富、药用价值高的坚果，具有驱虫、润肺止咳、润肠通便、增强免疫力等功效。在食用榧子时，要注意适量食用，选择新鲜的榧子，并注意食用方法和禁忌。同时，榧子也不宜与其他食物一起食用，以免引起不良反应。
-
-
西安市第八医院 中医科
擅长：各类肝病、小儿手...
-
-
日照市中医医院 中医科
擅长：运用中医中药治疗...
-
-
六盘水市钟山区人民医院 中医科
擅长：社区常见病和多发...
-
-
日照市中医医院 中医科
擅长：对中医科疾病的诊...
-
-
山西省第二人民医院 中医科
擅长：应用毫针、火针、...
-
-
山西省第二人民医院 中医科
擅长：擅长经胃镜诊治上...
-
-
绍兴市妇幼保健院 妇科
擅长：在诊治宫颈疾病、...
-
-
绍兴市妇幼保健院 妇科
擅长：熟练掌握妇产科常...
-
-
香榧子的功效与作用及禁忌
香榧子也叫香榧、榧，是红豆杉科植物的种子，功效与作用包括驱虫、促排便、抗氧化等。香榧子中含有丰富的营养物质。其中含有的榧酸，具有驱虫的作用，可以杀死肠道中的寄生虫，对于治疗蛔虫病、钩虫病等有很好的效果... 详细»
-
-
榧子的功效
榧子的功效主要有润肤明目、驱虫杀虫、健脾益气等。1、润肤明目：榧子里面含有丰富的维生素E和脂肪酸，使用后能够促进皮肤新陈代谢，滋润皮肤，避免皮肤过于干燥，缓解瘙痒症状，同时还可以帮助保护视力，避免眼睛... 详细»
-
-
榧子的功效与作用？药食同源健康之选
榧子，又称香榧，是红豆杉科植物榧的种子，自古以来便是中医推崇的药食同源佳品。??其性平，味甘，富含多种营养成分，如蛋白质、脂肪酸、维生素A、维生素E等，对人体健康也具有多方面的益处，比如润肤明目、驱虫... 详细»
-
-
香榧子功效与禁忌
香榧子一般是指榧子，又称彼子、榧实、柀子，是为红豆杉科榧树属植物榧的干燥成熟种子，具有许多药用价值。1.润肺止咳：香榧子具有润肺止咳的功效，对于慢性咳嗽、支气管炎等呼吸系统疾病有一定的辅助治疗作用。此... 详细»
-
-
狼毒的功效与作用狼毒的功效与作用
狼毒是一种中药材，为大戟科植物月腺大戟或狼毒大戟的干燥根，味辛，性平，归肝、脾经。一般具有散结、杀虫止痒的功效。1、散结：狼毒具有散结的作用，能用于治疗淋巴结结核、瘰疬、瘿瘤等疾病。2、杀虫止痒：狼毒... 详细»
公众号
头条号
百家号