小儿厌食是儿童容易出现的一种情况，长期的厌食症状容易影响小孩子的正常身体发育，对其健康影响较大。因此，小儿出现厌食症状之后，除了积极就医之外，还需要在日常饮食中多下功夫，通过合理的饮食来帮助改善小儿的厌食症。日常生活中，水果是比较熟悉的食物。因为水果一般都是酸甜可口的，适当进食可以改善胃口中，增加食欲，因此小儿厌食时可以适当喂食水果来改善。
小儿患上了厌食症，吃什么好？
1、桃子富含铁元素，还有许多果糖和葡萄糖，不仅多汁，而且能够促进消化，预防便秘，厌食的儿童适合进食桃子来改善。
2、小儿厌食可以进食葡萄，葡萄是比较简单可得水果，里面含有许多果胶质以及纤维素，能够促进肠道健康。葡萄中含有的果酸物质，可以起到开胃，促消化，改善胃口的作用。因此，厌食的小孩子进食之后能够增加胃口，对厌食症有一定的治疗效果。
3、想要缓解小儿的厌食症，需要多进食促消化，改善胃口的食物。芒果里含有较多胡萝卜素以及膳食纤维，小孩子进食之后能够改善胃口，清理肠胃，对厌食症状有改善。
4、小儿出现厌食症状时，家长可以适当给小孩子进食无花果。无花果含有较多的酶以及有机酸，进食之后可以帮助消化，改善小孩子的厌食症。另外，无花果里面有丰富的纤维素以及果胶物质，能够将肠道中有害物质吸附后排出体外，对肠胃的滋润效果良好。
5、小儿厌食适合进食李子，李子酸甜可口，含有丰富到的消化酶。并且，还可以促进胃酸分泌，有效增加肠道蠕动，帮助消化食物，提高小孩子的食欲，对厌食症状有良好的改善效果。另外，李子富含营养物质，里面的多种氨基酸对小孩子的生长发育有利。
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