酒是一种现代人应酬少不了的饮品，但是“小酌怡情，大酌伤身”。比如有很多人喝着喝着就喝多了，从而导致胃疼不舒服，同时还会伴随着头晕、恶心、浑身无力等症状，可以说要多难受有多难受。那么，喝酒喝得胃疼怎么缓解呢？
喝酒喝得胃疼该怎么缓解呢？
1、喝酒之后胃疼主要与酒精刺激胃黏膜有关系，因此这时可以先采用的缓解方法就是喝点温开水。可以说，温开水是最简单也最便宜的辅助方法。尤其喝酒后胃疼的患者喝温开水可以冲淡胃液以及稀释酒精浓度，从而避免胃部持续受到较强的不良刺激，也利于酒精从体内快速排出。一般来说，一杯温开水下肚后过不了多久就能让胃部舒服很多，整个人也精神很多。
2、喝酒后胃疼的患者还可以采用的缓解方法是喝点白糖水。中医认为，白糖具有润肺生津的功效，喝酒后如果喝点白糖水不仅能稀释胃部的酒精，减少对胃部的不良刺激。同时，还能减少机体对酒精的吸收量，从而起到解酒的效果。
3、牛奶是一种具有解酒护胃作用的饮品，如果喝酒后出现了胃部难受或者胃疼等症状时，同样也可以喝点牛奶缓解，牛奶可在肠胃内形成一层保护膜，防止酒精刺激胃黏膜。并且，其中还含有丰富的营养物质，对于喝酒后呕吐、食欲不振的患者来说还能给身体补充营养物质。
4、小米粥是一种非常容易消化的食物，具有养胃和帮助身体补充营养的作用，因此喝酒喝的胃疼的患者也可以喝一碗热热的小米粥。如果没有小米粥，也可以喝一碗白米粥或者吃点面条，不要让胃空着，同样也能起到缓解胃疼的效果。
5、芹菜汁当中含有大量维生素b族，可以起到分解酒精的效果，因此喝酒后喝点芹菜汁同样可以缓解酒后肠胃不适以及颜面发红等症状。
一般来说，喝酒后多是会引起肠胃功能紊乱而感觉不舒服。如果喝酒后胃疼，首先要警惕胃炎和胃溃疡等疾病。尤其反复出现这种情况是最好尽快去医院做一下详细检查，为了健康着想平时也应该尽量少喝酒或者不喝酒，更不能经常酗酒。
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