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韩雪峰 主任医师 教授 中国医学科学院整形外科医院 脂肪整形科
丰胸手术后，正确的保养对于乳房的恢复和美观非常重要。以下是一些建议：
1.恰当的休息和运动：术后要保持充足的休息，避免过度劳累。同时，遵医嘱进行适量的运动，如散步、瑜伽等，以促进血液循环和恢复。
2.饮食保健：术后要根据医生的指导，保持均衡营养的饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于乳房组织的愈合和恢复。
3.避免使用刺激性化妆品：术后一段时间内不要使用刺激性强的化妆品或沐浴露，以免刺激伤口或导致感染。
4.防晒和按摩：术后应避免阳光直射，防止产生色素沉着。并且，可以适量进行乳房按摩，有助于缓解肿胀和淤血。
5.定期复诊：术后要定期到医院复诊，及时了解术后情况，巩固术后效果，有问题及时寻求医生意见。
6.心理疏导：术后可能会有一定的不适和心理压力，需要避免紧张情绪，可通过适当的心理疏导和沟通，减轻压力，有利于身心健康。
丰胸手术后的乳房保养需要全面，正确的保养可以减少术后并发症的发生，更好地维护乳房的健康和美观。
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