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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
风湿病是一种常见的慢性疾病，主要影响关节、骨骼、肌肉和软组织，导致疼痛、肿胀、僵硬和功能障碍。对于风湿病患者来说，以下是一些需要注意的事项：
1.定期就医：风湿病是一种慢性疾病，需要长期的治疗和管理。患者应该定期就医，遵循医生的建议进行治疗，包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。
2.注意保暖：风湿病患者的关节和肌肉容易受到寒冷和潮湿的影响，因此需要注意保暖。在寒冷的天气里，应该穿上保暖的衣服和鞋子，避免长时间暴露在寒冷的环境中。
3.适度运动：适度的运动可以帮助风湿病患者保持关节的灵活性和肌肉的强度，减轻疼痛和肿胀。但是，患者应该避免过度运动和剧烈运动，以免加重病情。
4.饮食调理：风湿病患者应该注意饮食调理，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物和饮料，多食用富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、鱼类、豆类等。
5.避免感染：风湿病患者的免疫系统可能会受到影响，因此容易感染细菌和病毒。患者应该注意个人卫生，勤洗手，避免接触感染源，如感冒患者等。
6.定期检查：风湿病患者应该定期进行身体检查，包括血常规、尿常规、肝肾功能等检查，以及关节X光、CT等检查，以便及时发现和处理病情变化。
总之，风湿病患者需要注意保暖、适度运动、饮食调理、避免感染和定期检查等，以减轻疼痛和不适，提高生活质量。同时，患者应该积极配合医生的治疗，遵循医嘱，按时服药，定期复诊，以便更好地控制病情。
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