乙肝是日常生活中比较常见的一种疾病，也是一种慢性的传染病。在我国患有乙肝的人群基数比较大，在日常生活中，我们都不可避免的会直接或间接的接触到乙肝患者，很多人都担心接触到乙肝患者时会被传染，而乙肝患者也担心疾病会传染给身边的人。这种担心其实是有道理的，但是如何避免传染或是被传染呢？乙肝患者只要在日常中坚持做好五件事，就可以扼杀传播的途径。
第一，将个人使用物品分开
乙肝会通过体液传播，包括唾液和汗液。所以对于跟家人或是朋友居住在一起的乙肝患者来说，个人物品需要单独使用，不要跟家人或是朋友一起共用，如水杯，毛巾等私人物品，都要单独放开，避免别人直接接触。
第二，避免出现母婴传播
乙肝有可能通过母婴的方式进行传播，所以如果是患有乙肝的女性，在对婴儿进行母乳喂养时，有可能引起婴儿感染病毒。因此建议患有乙肝的女性在生育之后，尽量不要采取母乳喂养，平时跟宝宝接触时也要注意保持一定的距离。
第三，尽量减少接触
虽然说跟乙肝患者接触不一定会造成感染，但是如果是长期生活在一起的人，接触较多还是有可能带来感染的风险。乙肝会通过体液和性生活进行传播，所以乙肝患者提前做好预防，减少不必要的感染。在进行性生活的时候也要注意安全，尽量避免进行危险性比较高的性行为。
第四，进行定期的消毒
对于乙肝患者比较常呆的场所，有可能存在病毒的残留，所以需要进行定期的消毒。对于地板等可以选择消毒液进行消毒，而对于乙肝患者个人使用的物品，可以通过高温煮沸、暴晒等消毒等方式进行消毒。
第五，坚持治疗
乙肝患者需要遵医嘱坚持用药物进行治疗，乙肝患者只有通过治疗才能避免病毒保持活性，从根本上减少传播的风险。但是乙肝患者在使用药物治疗的的时候要注意定期复查，并且要正规合理的使用药物，以免出现耐药的情况。如果患者出现耐药的情况，有可能会加重病情，提高感染的几率。
虽然说乙肝患者存在一定的感染风险，但是只要正确的处理，就可以避免这种风险，可以正常的生活和工作。
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