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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
感冒喝冰水后发烧，可能是冰水刺激身体，导致免疫力下降，使感冒症状加重。以下是一些建议：
1.测量体温：使用体温计测量体温，了解发烧的程度。
2.多喝水：喝温水可以帮助补充身体水分，促进新陈代谢，缓解喉咙疼痛等症状。
3.休息：保证充足的睡眠，让身体有足够的时间恢复。
4.物理降温：可以使用温水擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位，帮助降低体温。
5.避免再次喝冰水：感冒期间应避免喝冰水，以免加重症状。
6.服用药物：如果体温较高或症状严重，可以按照医生的建议服用退烧药。
7.观察症状：密切观察体温变化和其他症状，如果症状持续加重或出现新的症状，如咳嗽、呼吸困难等，应及时就医。
需要注意的是，感冒是一种自限性疾病，通常会在一周左右自行恢复。但是，如果发烧持续时间较长或症状严重，应及时就医，以确定病因并进行相应的治疗。同时，在感冒期间，应注意保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、适当的运动等，以提高身体免疫力，促进康复。
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