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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
智齿是人类口腔中最后长出的牙齿，通常在18-25岁之间萌出。由于智齿的生长位置较为特殊，容易引发各种口腔问题，如疼痛、感染、龋齿等，因此很多人会选择将其拔除。刚拔完智齿后，需要注意以下几点：
1.咬住纱布或棉花：拔牙后，医生会在拔牙创口处放置纱布或棉花，以帮助止血。患者需要咬住纱布或棉花30-40分钟，不要过早吐出，以免影响止血效果。
2.避免漱口和刷牙：拔牙后的24小时内，应避免漱口和刷牙，以免破坏创口处的血凝块，导致出血和感染。
3.饮食注意：拔牙后的2小时内，应避免进食。之后可以逐渐恢复饮食，但要避免食用过热、过硬、辛辣刺激性食物，以免刺激创口。
4.冷敷：拔牙后的24小时内，可以用冰袋或冷敷布在脸颊部冷敷，每次15-20分钟，有助于减轻肿胀和疼痛。
5.注意休息：拔牙后应注意休息，避免剧烈运动和劳累，以免影响创口愈合。
6.按时服药：如果医生开了消炎药或止痛药，应按时服用，以预防感染和缓解疼痛。
7.观察创口：拔牙后应密切观察创口的情况，如果出现持续出血、剧烈疼痛、肿胀加重等异常情况，应及时就医。
8.避免吸烟：吸烟会影响创口愈合，增加感染的风险，因此拔牙后应避免吸烟。
一般来说，拔牙后的创口会在1-2周内逐渐愈合。在创口愈合期间，应注意保持口腔清洁，避免食用刺激性食物，按时服药，如有异常情况应及时就医。同时，拔牙后也应注意保护其他牙齿的健康，定期刷牙、使用牙线、定期洗牙等，以预防口腔疾病的发生。
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