心绞痛是人们都比较熟悉的一种病症，发生心绞痛的患者，主要是因为冠状动脉发生异常的病变，导致心脏供血产生问题，使得心肌出现暂时性的缺血、缺氧，从而导致患者出现明显的前胸疼痛不适症状。
心绞痛往往具有突发性的特征，患者在经过一段时间的休息或者是服用相关的药物之后，可以使得心绞痛得到有效的缓解。但是心绞痛具有反复发作性的特征，很多不良的行为习惯都有可能导致心绞痛的出现。
以下几个不良的习惯都有可能成为诱发心绞痛出现的原因：
1、暴饮暴食
暴饮暴食这种不健康的饮食行为习惯，是诱发心绞痛出现的重要因素之一。
暴饮暴食会导致肠胃的负担加重，导致肠胃的功能健康受到一定的损害，而人体内部的五脏六腑是有着极为紧密的联系的，因此个人的肠胃一旦因为暴饮暴食而受到损害，自然就会影响到心脏的正常运行，从而诱发心绞痛的出现。
因此培养健康规律的饮食行为习惯，每次吃饭的做到八分饱或者是七分饱，在一定程度上可以降低心绞痛的发病率。
2、过量饮酒
虽然说少量饮用葡萄酒在一定程度上可以帮助人们有效改善冠状动脉的血液供应，但是现如今很多人在饮酒的时候都不懂得适度，很容易出现饮酒过量的情况。而过量饮酒会导致外周血管发生扩张，同时还会导致血压下降以及心率加快，使得心脏的正常供血和供氧受到直接的影响，从而导致自身因为心肌缺血缺氧而发生心绞痛。
3、饮用浓茶
浓茶中含有大量的咖啡因，因此饮用浓茶这种行为习惯，会导致血容量增加，导致心脏负荷加重，不仅会引起心绞痛，甚至还有可能引发心力衰竭。
对于本身就患有心脑血管疾病的人群而言，饮用浓茶将会给个人带来致命性的风险，因此大家要认识到浓茶的严重危害性。
4、熬夜
熬夜这种不健康的生活习惯，也是促使心绞痛发生的不可忽视的病因之一。
对于现如今的年轻人而言，熬夜是非常普遍的一种现象，可是长时间的熬夜会导致心脏的负担加重，不仅会引起心绞痛，甚至会引起其他的一种严重的心脏疾病的发生，还会导致猝死这种后果。因此及时纠正熬夜这种习惯，对于现代人来说是非常紧迫的一个事情。
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