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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
肌肉痛是一种常见的身体不适,它可以表现为酸痛、刺痛、胀痛或紧绷感等不同的感觉。肌肉痛的原因大致可以分为以下几类:
1.运动或劳累:这是最常见的肌肉痛的原因。当我们进行剧烈运动或长时间的体力劳动时,肌肉会产生大量的乳酸和其他代谢产物,这些产物堆积在肌肉中会刺激神经末梢,引起疼痛。此外,运动或劳累还会导致肌肉纤维微小的损伤,这也会引起疼痛。
2.感染或炎症:某些疾病,如感冒、流感、肺炎等,会引起身体的炎症反应,导致肌肉痛。此外,关节炎、肌肉炎等疾病也会导致肌肉痛。
3.神经问题:神经疾病,如颈椎病、腰椎间盘突出等,会压迫神经,导致神经痛。这种疼痛通常会沿着神经的分布区域出现,并且会伴随着麻木、刺痛等感觉。
4.药物副作用:某些药物,如化疗药物、抗生素等,会导致肌肉痛。这种疼痛通常是全身性的,并且会伴随着其他不适症状,如发热、恶心、呕吐等。
5.营养不良:某些营养素的缺乏,如维生素D、钙等,会导致肌肉痛。这种疼痛通常是全身性的,并且会伴随着其他营养不良的症状,如骨质疏松、肌肉无力等。
6.心理因素:压力、焦虑、抑郁等心理因素也会导致肌肉痛。这种疼痛通常是全身性的,并且会伴随着其他心理不适的症状,如失眠、疲劳等。
肌肉痛的诊断通常需要结合病史、体检和相关检查来确定。如果肌肉痛持续时间较长或伴有其他不适症状,建议及时就医,以排除其他严重疾病的可能。
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