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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
疖是一种化脓性毛囊及毛囊深部周围组织的感染，相邻近的多个毛囊感染、炎症融合形成的叫痈。以下是疖的饮食建议：
1.忌烟、酒：香烟中的尼古丁等有害成分可使毛细血管收缩，不利毒素排出；酒会使疖肿症状加重。
2.忌辛辣刺激性食物：如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。这类食物辛温燥热，食后易助火生热，使体内热毒更盛，导致疖肿加重。
3.忌油腻、燥热食物：过多的油脂会使疖肿病情恶化，如巧克力、蛋糕、肥肉、油煎、油炸食品等。
4.忌腥发食物：腥发食物会使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除，疖肿患者应少吃或不吃海腥发物，如带鱼、虾、蟹等。
5.补充水分：多喝水，有利于毒素的排出。
6.增加维生素摄入：维生素A能够促进皮肤上皮细胞的生长，维生素B2参与细胞的氧化还原反应，有利于修复皮肤损伤。维生素C可提高机体免疫力，促进伤口愈合。富含维生素A的食物有胡萝卜、菠菜、动物肝脏、鱼肝油等，富含维生素B2的食物有动物内脏、瘦肉、乳类、蛋类等，富含维生素C的食物有新鲜蔬菜、水果等。
7.增加蛋白质摄入：优质蛋白质可增强机体免疫力，促进伤口愈合。富含优质蛋白质的食物有瘦肉、鱼类、蛋类、奶类等。
需要注意的是，饮食只是疖的辅助治疗方法，如果疖肿症状严重，应及时就医，遵医嘱进行治疗。
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