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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙齿是人体中最坚硬的组织之一，但在某些情况下，牙齿可能会更容易受到损伤。以下是一些可能导致牙齿更容易损伤的情况：
1.口腔卫生不良：如果不经常刷牙、使用牙线或漱口水，口腔中的细菌会在牙齿表面形成牙菌斑，牙菌斑中的酸性物质会逐渐侵蚀牙齿，导致龋齿和牙周疾病。
2.饮食不当：经常食用高糖、高酸性的食物和饮料，如糖果、碳酸饮料、果汁等，会增加牙齿腐蚀的风险。此外，过度咀嚼坚硬的食物，如冰块、坚果等，也可能导致牙齿破裂或磨损。
3.磨牙：磨牙是一种常见的口腔习惯，通常发生在睡眠中。长期磨牙会导致牙齿表面磨损、变薄，甚至出现裂纹。
4.牙齿矫正：在牙齿矫正过程中，牙齿会受到一定的压力和牵引力，如果矫正器不合适或矫正过程中不注意口腔卫生，可能会导致牙齿损伤。
因此，要注意以上情况，加强口腔卫生，注意饮食健康，避免不良习惯对牙齿的损伤。
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