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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
对于80多岁的奶奶来说，心脏病是一个比较常见的疾病。由于年龄增长，奶奶的心脏功能可能已经出现了一定程度的衰退，同时遇到一些生活中的压力和挑战，也可能会加重心脏的负担。因此，保持良好的生活习惯和定期体检是十分重要的，可以帮助奶奶预防心脏病的发生和发展。
预防心脏病的方法有很多，比如保持健康的饮食习惯，减少摄入高脂肪、高胆固醇的食物，增加蔬菜水果的摄入；适量进行有氧运动，比如散步、慢跑、游泳等，可以增强心脏的功能；避免过度的精神压力，保持心情愉快也有助于心脏的健康。
另外，当心脏病已经出现时，及时治疗同样十分重要。奶奶应当根据医生的建议进行药物治疗，保持规律的生活作息，避免过度劳累，同时定期到医院进行复查和诊断，以了解心脏病发展的情况，并做出相应的调整。
总之，对于80多岁的奶奶来说，心脏病是一个需要高度关注的健康问题。通过良好的生活习惯和定期体检，可以有效预防心脏病的发生和发展，为奶奶的健康保驾护航。
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