男性每天夜晚会不自觉射精的现象称为梦遗，是一种正常的生理现象。
一般来讲，未婚而成熟的男性每月遗精1～2次，有时稍多几次，均属正常生理现象，若次数太多，就属于遗精的病理现象。需要指出的是，遗精不是月经，所以没有规律可言的。以前有遗精，现在消失了，也是很正常的事情。尤其是男性进入中年，几乎就不再发生了。
在睡梦中遗精是一种无意识的行为，通常发生在深度睡眠阶段。这是因为在睡眠中，男性的生殖器官会自然地充血和勃起，这可能会导致精液在睡眠中不自觉地排出。这种现象通常被称为梦遗，也称为夜间射精。
梦遗是一种正常的生理现象，通常发生在青春期和成年早期。在这个阶段，男性的身体会经历许多生理变化，包括生殖器官的发育和激素水平的变化。这些变化可能会导致睡眠中的性冲动和射精。
梦遗的频率因人而异，通常每周发生一到两次是正常的。然而，如果梦遗过于频繁，可能会对男性的身体和心理健康产生负面影响。例如，频繁的梦遗可能会导致睡眠质量下降、疲劳、焦虑和抑郁等问题。
如果男性对梦遗感到困扰，可以采取一些措施来减轻症状。例如，保持良好的睡眠习惯、避免过度劳累和精神压力、保持健康的饮食和生活方式等。如果梦遗持续时间较长或伴有其他症状，建议咨询医生进行诊断和治疗。
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