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来月经有血块?这样的月经正常吗?

来源:医联媒体

女性身体保持健康,加上有各种良好习惯养成,自然内分泌保持稳定,而且卵巢,子宫等都可以发挥作用维持健康,但是,有不少女性身体状态变差,容易出现月经变化,除了时间不规律,月经血量改变,还可能在生理期有特殊的血块出现。很多人发现这种情况会十分紧张,害怕是严重疾病来袭。那么,月经有血块正常吗?

月经有血块可能是正常的表现,因为子宫内膜的脱落情况会影响月经的表现,如果子宫内膜是零碎脱落,通常就不会出现血块。部分人子宫内膜整块脱落,比较常见的表现就是月经有血块,这些血块还像肉一样,这种情况和子宫内膜的脱落有关,不需要太过担心,不会带来影响。

月经出现血块还有哪些原因?

1、子宫虚寒

女性月经有血块还可能是不正常的情况,例如长时间不注意身体保暖,持续受凉,除了有受凉感冒的风险,还容易影响子宫健康。部分女性出现子宫虚寒状情况,和局部没有重视保暖。

经常摄入生冷,性质寒凉食物有关,在影响下子宫变得虚寒,容易出现气血不畅,循环无法保持良好等现象,久而久之经血淤积容易出现颜色改变,还会有血块产生。需要通过正确的方式来保护身体,维持子宫健康。

2、长时间久坐

有不少女性的月经有血块,其实和长期缺乏锻炼有关。运动是提高抵抗力,改善肥胖的有效方法,当然,要促进身体的血液循环,让代谢速度较快也离不开运动。

如果习惯安逸,养成不爱运动的坏习惯,在缺乏锻炼时容易影响身体的血液循环,除了下肢循环无法保持良好,就连生理期的经血也会在排出的过程中受到阻碍,更容易堆积而凝结,进而有血块产生。因此,女性要意识到多锻炼身体的重要性,平时可以选择适合强度的运动来调节身体,经期也可以通过散步、瑜伽、体操等运动来保持健康,促进全身的循环。

由此可见,生理期有血块可能是正常情况,和子宫内膜的脱落有关,当然,也可能是其他原因引起。无论是缺乏锻炼还是子宫虚寒都要及时调养,认真投入到运动中来收获好处,还要控制饮食,注意保暖。只有多方面调节让子宫健康有保障,身体出现的问题才能尽快解决。

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