脑血管痉挛适合吃什么

: 潘琪主任医师教授 中山大学孙逸仙纪念医院神经外科

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脑血管痉挛是指颅内动脉的持续性收缩状态，多由动脉瘤性蛛网膜下腔出血引起，其他原因包括颅脑损伤、颅脑手术、血管内介入治疗、结核性和化脓性脑膜炎、偏头痛、高血压性脑病等。对于脑血管痉挛患者，饮食方面的建议如下：

-增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物，有助于降低血脂和血糖，减少脑血管疾病的风险。

-控制脂肪摄入：减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入，如动物脂肪、黄油、油炸食品等。选择不饱和脂肪，如橄榄油、鱼油、坚果等。

-低盐饮食：减少食盐的摄入量，避免食用高盐食物，如咸菜、腌肉等。低盐饮食有助于控制血压，降低脑血管疾病的风险。

-增加蛋白质摄入：适量摄入优质蛋白质，如鱼、禽、蛋、瘦肉、豆类等，有助于维持身体正常功能。

需要注意的是，饮食调整只是脑血管痉挛综合治疗的一部分，患者还需要遵循医生的建议，进行药物治疗、手术治疗或其他治疗措施，并定期进行复查。

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