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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
尿液是人体新陈代谢的产物，通常应为黄色透明。但是，有时候人们可能会发现自己的尿液变成了红色，这往往会让人感到担心和恐慌。
需要明确的是，尿液呈红色并不一定就意味着出现了严重的健康问题。事实上，尿液呈红色可能有多种原因。最常见的原因之一是血尿，即尿液中含有血液。血尿可能是由于尿路感染、肾结石、膀胱炎、肾炎等疾病引起的。此外，服用某些药物、剧烈运动、剧烈运动后排尿、长时间饱受紫外线照射等都可能导致尿液中出现血液，使尿液呈红色。
另外，尿液呈红色还可能是由于食物或饮料的原因。例如，食用某些含有人工色素的食物或饮料，如甜菜、胡萝卜、蓝莓、葡萄、染料等，都可能导致尿液变红。此外，摄入大量的维生素C或者某些药物，也可能使尿液呈现红色。
不过，尿液呈红色并不总是无害的。因此，当发现尿液呈红色时，最好还是立即就医，排除严重疾病的可能性。同时，也要记录下尿液呈红色的次数、持续时间以及伴随的症状，这些信息对医生进行诊断和治疗非常重要。
总之，尿液呈红色并不一定意味着出现了严重的健康问题，但也不可掉以轻心。在发现尿液呈红色时，应及时就医，以确定病因，并得到科学合理的治疗。此外，定期体检也能帮助及早发现潜在的健康问题，保持身体健康。
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