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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
尿酸高的人不建议喝红酒。尿酸高是一种代谢性疾病，患者的尿酸水平高于正常范围。尿酸是嘌呤代谢的产物，而红酒中含有一定量的嘌呤。
虽然红酒中的嘌呤含量相对较低，但过量饮用仍可能导致尿酸水平升高，从而加重尿酸高的症状或引发痛风发作。
此外，红酒中含有酒精，酒精在体内代谢会产生乳酸，乳酸会竞争性地抑制尿酸的排泄，进一步升高尿酸水平。
对于尿酸高的人来说，以下是一些建议：
-控制饮食：避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等。增加新鲜蔬菜、水果的摄入。
-多喝水：有助于尿酸的排泄。
-适量运动：控制体重，提高身体代谢能力。
-定期检查：监测尿酸水平，以及时调整治疗方案。
如果尿酸高的情况较为严重，或已经出现痛风等并发症，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
需要注意的是，每个人的身体状况和对食物的反应可能不同。如果对尿酸高的饮食有特定的疑问或担忧，最好咨询医生或营养师的意见，以制定个性化的饮食计划。
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