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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
尿酸是人体新陈代谢产生的一种代谢产物，主要通过肝脏分解血液中的嘌呤而产生。嘌呤是存在于许多食物中的一种化合物，当人体摄入过多的嘌呤或者肝脏无法有效地代谢嘌呤时，就会导致尿酸水平升高。高尿酸血症是指血液中尿酸浓度超过正常范围，长期持续的高尿酸血症会增加痛风的风险。
痛风是一种因尿酸晶体在关节和周围组织沉积引起的疾病，通常表现为关节急性发作性疼痛、红肿、发热等症状。高尿酸血症是痛风发作的主要原因之一，但并非所有患有高尿酸血症的人都会发展成痛风。只有在尿酸水平长期超过正常范围并伴随有尿酸结晶形成，并在关节或软组织沉积才会引起痛风发作。
痛风的发作和尿酸水平的高低是有一定关联的，但并不是绝对的，有些人即使尿酸水平升高也不会发展成痛风。因此，对于高尿酸血症的人来说，并不是一定会发展成痛风，但需要警惕和加以预防。降低尿酸水平的方法包括合理饮食、适度运动、避免酗酒、戒烟等，可以有效降低痛风的发作风险。
总之，尿酸正常并不一定会导致痛风的发作，但尿酸水平升高会增加发生痛风的风险。因此，在日常生活中，应该注意保持健康的生活方式，避免过多摄入高嘌呤食物，保持适度运动，适当减少酗酒和戒烟，以降低发生痛风的风险。同时，定期检查尿酸水平，及时发现并采取措施，是预防痛风的关键。
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