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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
帕金森病是一种常见的神经系统退行性疾病，主要影响中老年人。除了药物治疗和物理治疗外，饮食也可以在一定程度上帮助缓解症状和提高生活质量。以下是一些适合帕金森病人的饮食建议：
1.高纤维食物：帕金森病人可能会出现便秘问题，因此摄入足够的膳食纤维非常重要。蔬菜、水果、全麦面包、糙米等都是良好的纤维来源。
2.富含蛋白质的食物：蛋白质是身体的重要组成部分，但过多的蛋白质可能会影响帕金森药物的效果。因此，建议在饮食中适量摄入富含优质蛋白质的食物，如鱼、鸡肉、豆类、坚果等，并在服药与进食蛋白质类食物之间隔开一定的时间。
3.健康脂肪：选择健康的脂肪，如橄榄油、鱼油、坚果和种子中的不饱和脂肪，有助于维持心血管健康。
4.富含抗氧化剂的食物：抗氧化剂可以帮助保护神经细胞免受损伤。摄入富含维生素C、E和类黄酮等抗氧化剂的食物，如柑橘类水果、草莓、蓝莓、绿叶蔬菜等。
需要注意的是，每个帕金森病人的情况都不同，饮食需求也可能因人而异。在制定饮食计划时，最好咨询医生或专业的营养师，根据个人情况进行个性化的指导。此外，饮食调整只是帕金森病综合管理的一部分，病人还应遵循医生的治疗建议，进行适当的运动和康复训练，以提高生活质量。
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帕金森病 饮食
对于帕金森病患者来讲在饮食上还是要注意的，建议多吃如下的食物：第一、一定要多吃新鲜的蔬菜，新鲜的蔬菜既可以提供维生素C，又能提供大量的水分，对于润滑肠道，保持大便通畅是非常重要的，而帕金森病一般都是有... 详细»
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帕金森病用药
帕金森病是一种慢性神经系统疾病，主要特征是运动障碍，包括僵直、震颤和肌肉无力。遵医嘱使用以下药物，有助于症状改善：1.多巴胺类药物：多巴胺是帕金森病患者缺乏的一种神经递质，多巴胺类药物可以补充多巴胺，... 详细»
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帕金森病定义
帕金森病是一种神经系统退行性疾病，通常在中年或老年人中发病。它是由于大脑中控制肌肉活动的多巴胺系统中的细胞受损而引起的。因此，帕金森病的主要症状包括肌肉僵硬、震颤和运动缓慢。帕金森病最常见的症状之一是... 详细»
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帕金森病有什么症状？帕金森病早期怎样预防?
帕金森是一种神经退行性病变引发的疾病，对人体的运动系统以及神经系统等会产生危害，并且以目前的医疗技术水平，还无法达到切底根治的目的，只能在一定程度上控制其发展的进程，因此需及时发现，及时处理，才能达到... 详细»
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