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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
皮肤屏障受损是指皮肤表面的保护层受损，使得皮肤更容易受到外界刺激和细菌感染。当皮肤屏障受损时，皮肤会出现发红、发烫和发痒等症状。这些症状常常会给患者带来不适和困扰，因此及时修复皮肤屏障非常重要。
皮肤屏障受损导致的发红、发烫、发痒症状可能会由多种因素引起，比如长时间暴露在紫外线下、使用刺激性化妆品、过度清洁皮肤或者患有皮肤病等。因此，针对不同的原因，需要采取相应的修复措施。
首先，对于由日常护肤习惯引起的皮肤屏障受损，需要调整护肤品的选择和使用方法。选用温和的洁面产品和保湿产品，并且尽量避免使用有刺激性的化妆品，避免过度清洁皮肤。此外，还可以使用含有修复成分的护肤品，比如维生素C、透明质酸、尿囊素等，来帮助修复受损的皮肤屏障。
另外，对于由紫外线暴露引起的皮肤屏障受损，需要加强日常的防晒工作。选择合适的防晒产品，尽量避免在阳光强烈的时候户外活动，戴上帽子、太阳镜等防护用具。
如果皮肤屏障受损导致的症状严重，建议及时就医，寻求皮肤科医生的帮助。医生可能会根据具体情况给出相应的治疗方案，比如使用外用药物来缓解症状，或者进行特殊的治疗，如光疗、激光治疗等。
除了调整日常护肤习惯和就医治疗外，患者还需要注意饮食和生活习惯。保持充足的睡眠，多摄入含有维生素和矿物质的食物，保持皮肤的水分和营养，有助于加速皮肤屏障的修复。
总之，当皮肤出现发红、发烫、发痒等症状时，可能是皮肤屏障受损所致，及时采取适当的修复措施对于恢复皮肤的健康非常重要。在日常生活中，注意养成良好的护肤习惯和生活习惯，可以有效预防皮肤屏障受损的发生。
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