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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
激素依赖性皮炎指的是长时间使用激素类药物治疗皮肤炎症后，皮肤出现反跳性加重的现象。预防激素依赖性皮炎非常重要，下面是一些建议：
1.合理使用激素类药物：在使用激素类药物治疗皮肤炎症时，应严格按照医生的指导和处方使用，不要随意增减用药剂量和频次。尤其是在治疗初期使用较大剂量的激素时，一定要听从医嘱，不要随意停药或增加用药量。
2.定期复诊：使用激素类药物治疗时，一定要定期复诊，及时向医生汇报治疗效果和副作用，以便医生调整用药方案。
3.避免长时间使用激素类药物：激素类药物主要用于急性症状的缓解，不适合长期使用。一旦症状得到缓解，应尽快减少用药剂量，甚至停药，以免引起激素依赖。
4.注意皮肤护理：在治疗皮肤炎症的同时，要做好皮肤护理工作，保持皮肤清洁干燥，避免过度摩擦和刺激。
5.寻求其他治疗方法：如果激素类药物已经不能控制皮肤炎症，可以考虑寻找其他治疗方法，如光疗、非激素类药物、中草药等。
6.注意饮食调理：一些研究表明，饮食中富含维生素A、维生素E、维生素C和锌等微量元素及抗氧化物质的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，可以有助于改善皮肤炎症。因此，在预防激素依赖性皮炎的过程中，要注意饮食的均衡和多样化。
总的来说，预防激素依赖性皮炎需要患者和医生的共同努力。患者要严格按照医嘱使用激素类药物，同时注意皮肤护理和饮食调理，积极预防感染。医生则应根据患者的病情和用药情况，及时调整治疗方案，避免出现激素依赖性皮炎。
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