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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳头凹陷，也被称为凹陷乳头，是一种常见的乳头形态异常。它通常是由于乳头周围的组织发育不良或缺乏弹性造成的。
乳头凹陷并不罕见，据统计约有10%-20%的女性患有这种情况。它通常是在青春期开始时就可见，但有时也可以在妊娠期或哺乳期出现。乳头凹陷具有遗传性，如果母亲有这种情况，女儿也可能出现。
乳头凹陷并不会对身体健康造成实质性影响，但对患者的心理健康可能产生一定影响。由于乳头凹陷通常伴随着乳房的不发育或发育不良，患者可能会对自己的体态感到不满意。
冷的时候会凸出的情况是由于乳头周围的血管受到了收缩的影响，导致乳头部位凸出。一旦温度回升，血管再次扩张，乳头就会恢复正常。这种现象并不足以改变乳头凹陷的基本特征，只是暂时的变化。
对于乳头凹陷患者而言，通常不需要特别的治疗。但如果患者因此感到不适，可以考虑进行整形手术来修复乳头的形态。但需要注意的是，手术需要谨慎选择，应该在专业医生的指导下进行。
此外，女性还可以通过正确的穿戴文胸来改善乳头凹陷的情况。正确的内衣能够对乳房进行支撑，改善乳房组织的发育和弹性。同时，患者还可以通过按摩等方式来促进乳房的血液循环，有助于改善乳头凹陷的情况。
总之，乳头凹陷并不是一种疾病，大部分情况下不需要治疗。患者应该正确了解自己的身体特征，如果感到不适，可以咨询医生或整形专家，寻求适当的治疗或改善方法。同时，保持良好的心态和自信也是很重要的。
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