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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
分离性焦虑症是一种常见的心理障碍，主要表现为对与亲密关系的人或事物的过度依赖和担忧。分离性焦虑症的症状包括以下几点：
1.对分离的过度担忧：患者可能会担心自己无法应对分离的情况，或者担心亲人会受到伤害。这种担忧可能会导致患者在分离前就开始感到紧张和不安。
2.睡眠问题：分离性焦虑症患者可能会出现入睡困难、多梦、早醒等睡眠问题。这些问题可能会影响患者的日常生活和工作表现。
3.社交障碍：由于对分离的担忧，患者可能会避免与他人建立亲密关系，或者在面对分离时表现出过度的依赖和恐惧。这可能导致患者在社交场合中感到不自在和紧张。
4.情绪波动：分离性焦虑症患者可能会出现情绪波动，如易怒、抑郁、焦虑等。这些情绪波动可能会影响患者的心理健康和人际关系。
5.行为改变：为了应对分离带来的压力，患者可能会表现出一些异常的行为，如反复检查门锁、炉灶等安全设施，或者在睡前进行一系列固定的仪式。
分离性焦虑症的治疗方法包括心理治疗，如认知行为疗法、暴露疗法；药物治疗，如抗抑郁药、抗焦虑药等；生活方式调整，如增加锻炼、改善睡眠等。通过综合治疗，大多数患者可以逐渐恢复正常的生活和工作能力。
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