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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
声带发炎，是指声带受到炎症的影响，影响到人的声音功能。声带是位于喉部的一对弹性膜，通过振动来产生声音。声带发炎可能会导致声音嘶哑、沙哑甚至完全失声，对人的日常生活和社交活动造成一定的困扰。
声带发炎的原因有很多，常见的包括感冒、上呼吸道感染、嗓子干燥、过度使用声带、吸烟和饮酒等。感冒或者上呼吸道感染会导致声带受到病毒或细菌的侵袭，引起炎症反应。嗓子干燥则可能造成声带变得干燥、易受损，容易发生炎症。长期的过度使用声带，比如长时间高强度的说话、唱歌、喊叫等，也会造成声带疲劳和发炎。此外，吸烟和饮酒会导致喉部黏膜受到刺激，增加声带发炎的风险。
一旦声带发炎，需要及时采取措施进行治疗。首先是保持声带的休息，尽量减少说话和唱歌的时间，避免加重声带的负担。同时，多喝温水，保持喉部湿润。可以适量吃些清淡易消化的食物，如稀饭、清汤等，避免辛辣刺激性食物。如果声带发炎的情况比较严重，可以使用一些药物，比如喉喷、含片、漱口液等，对炎症起到缓解作用。
另外，也可以通过声带保护和锻炼来预防声带发炎。保持良好的声带卫生习惯，避免接触刺激性物质，适当控制说话和唱歌的时间和强度，保持良好的生活习惯，都可以有助于预防声带发炎的发生。
总之，声带发炎是一种常见的声带疾病，引起人的声音功能受损。通过合理的预防和及时的治疗，可以有效减少声带发炎带来的麻烦。如有严重情况，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。
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