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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
十五岁侧睡导致胸一边大一边小，可以通过改变睡姿、调整枕头高度、穿戴合适的内衣、按摩乳房等方式进行改善。
1.改变睡姿：建议避免长时间产后一侧睡眠，可以左右交替侧卧或者仰卧，有利于改善症状。
2.调整枕头高度：枕头的高度也可能会影响睡眠时的姿势，可以选择一个高度适中的枕头，使头部和身体保持在同一水平线上。
3.穿戴合适的内衣：建议选择合适的内衣，能够提供足够的支撑，避免乳房受到过度挤压。
4.按摩乳房：每天可以按摩乳房，促进血液循环和淋巴回流，有助于乳房的发育。
如果胸部大小差异非常明显，建议咨询医生，以获取更专业的建议和治疗方案。
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