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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
手裂开是身体皮肤受到明显的外伤，导致皮肤表面产生裂口并可能出血的情况。通常情况下，手裂开是由于外力撞击、割伤、磨擦等原因导致的。
手裂开后，首先要做的是对伤口进行及时的处理和止血。可以用清水冲洗伤口，并用干净的纱布进行包扎，或者使用创可贴进行覆盖。如果伤口较深并且出血较多，建议立即就医，进行专业处理。
在日常生活中，可以采取一些措施预防手裂开的发生。首先是要注意保护手部皮肤，尤其是在进行剧烈运动、工作或者进行户外活动时，要穿戴适当的防护手套和衣物。其次是要保持皮肤的湿润，经常使用护手霜或者润肤霜，避免皮肤因干燥而变得脆弱。
另外，饮食也是影响皮肤健康的关键因素。适量摄入富含维生素C和维生素E的食物，如新鲜水果、蔬菜、坚果等，可以增强皮肤的张力和抵抗力，降低皮肤裂开的风险。
当手裂开发生后，要注意伤口的清洁和消毒，避免感染。同时要避免用力挤压伤口，以免引起伤口重新裂开或者感染。
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