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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
舌头是口腔中的一个重要器官，有丰富的感觉神经分布，对口腔内的刺激非常敏感。造成睡觉舌头疼痛的原因有很多种，以下是一些常见的原因：
1.咀嚼硬物：如果在咀嚼食物或口香糖时用力过度或者咬到坚硬的东西，很容易造成舌头的刺激或损伤，导致舌头疼痛。
2.烫伤：烫伤是舌头受伤的常见原因之一。热饮或食物过烫会导致舌头组织受损，引起疼痛。
3.舌炎：舌炎是指舌头上的黏膜发生炎症，引起舌头肿痛和灼热感。
4.口腔溃疡：口腔溃疡是口腔黏膜的一种常见疾病，它会导致口腔组织受损和疼痛，包括舌头。
总之，睡觉舌头疼痛可能是由于舌头受伤或受到刺激引起的，多数情况下是暂时的症状，并不需要过于担心。如果疼痛情况严重或持续时间较长，建议就医寻求专业治疗。
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