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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
睡醒觉后脑勺发沉可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：
1.睡眠姿势不当：长时间保持不良的睡眠姿势，如枕头过高或过低，可能导致后脑勺受压，影响血液循环，引起发沉的感觉。
2.颈椎病：颈椎病变可能压迫椎动脉，影响脑部供血，导致后脑勺发沉。颈椎病还可能伴有颈部疼痛、僵硬、上肢麻木等症状。
3.肌肉紧张：睡眠中头部肌肉长时间处于紧张状态，可能导致睡醒后后脑勺发沉。这种情况可能与压力、焦虑、疲劳等因素有关。
4.血液循环问题：血液循环不畅，如低血压、贫血等，可能导致脑部供血不足，引起后脑勺发沉。
5.其他原因：如脑部疾病、耳部疾病、低血糖等也可能导致睡醒觉后脑勺发沉。
如果后脑勺发沉的症状持续时间较长或伴有其他不适症状，如头痛、头晕、恶心、呕吐等，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。
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