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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
穗甘松精油是一种源自穗红松树的天然提取物，被广泛用于生活和保健领域。它具有许多功效，对人体有着很好的帮助。
穗甘松是败酱科甘松属多年生草本植物，其精油是从穗甘松的根茎中提取的。穗甘松精油具有以下功效：
1.镇静安神：穗甘松精油具有镇静和放松的作用，能够减轻焦虑、紧张和压力，帮助人们放松身心，改善睡眠质量。
2.缓解疼痛：穗甘松精油具有一定的镇痛作用，可以缓解头痛、肌肉疼痛和关节疼痛等不适症状。
3.促进皮肤健康：穗甘松精油可以改善皮肤状况，减少皮肤炎症和过敏反应，促进皮肤的修复和再生。
需要注意的是，穗甘松精油的功效主要基于传统使用和一些初步的科学研究，但仍需要更多的临床研究来验证其确切的效果和安全性。
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甘松的功效与作用及禁忌
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荆芥穗的功效与作用?
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