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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
糖尿病是一种慢性疾病，由于胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素的反应不佳，导致血糖水平升高。糖尿病高发人群包括以下几类：
1.遗传因素：如果有家族史，特别是父母或兄弟姐妹患有糖尿病，那么个体患病的风险就会增加。
2.年龄因素：年龄是糖尿病的一个主要风险因素，随着年龄的增长，胰岛素的分泌能力会逐渐下降，加上生活方式和饮食习惯的改变，增加了糖尿病的发病风险。
3.肥胖：超重和肥胖是糖尿病的一个主要危险因素。肥胖会导致胰岛素阻抗，使得胰岛素难以正常调节血糖水平。
4.不健康的饮食习惯：高糖、高盐、高脂肪的饮食会增加患糖尿病的风险。
5.缺乏运动：长期缺乏运动会使身体对胰岛素的代谢变得迟缓，增加患糖尿病的风险。
6.高血压和高血脂：高血压和高血脂是糖尿病的合并症，患有这些心血管疾病的人群更容易发展为糖尿病。
7.异常血糖代谢：曾经有过妊娠糖尿病、胰岛素抵抗或者高血糖病史的人，更容易发展为成人糖尿病。
总之，以上是糖尿病高发人群的一些主要因素，应该关注自己的身体健康，并根据自身情况及时调整生活方式，减少糖尿病的发病风险。预防糖尿病的最佳方式是保持健康的生活方式，均衡饮食，保持适当的体重，积极参加运动，并定期进行体检。
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