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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
水果中含有丰富的维生素和纤维，对于糖尿病患者来说，这些营养物质对于维持身体健康是非常重要的。不过，由于水果中也含有天然果糖和葡萄糖，所以糖尿病患者在选择水果的时候要格外注意，以免摄入过多的糖分导致血糖升高。
对于糖尿病患者来说，选择合适的水果种类和适量是非常关键的。低糖水果，如草莓、覆盆子、柑橘类水果等，含糖量较低，适合糖尿病患者食用。而高糖水果，如香蕉、葡萄等，则应该少量食用或者避免食用。此外，糖尿病患者在吃水果的时候，要注意避免果汁饮料。因为果汁饮料中通常含有大量的糖分，摄入过多会导致血糖升高，增加疾病风险。
总的来说，糖尿病患者是可以吃水果的，但是要注意选择合适的种类和适量，并结合健康的饮食习惯，保持良好的血糖控制。
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