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康宜兵 主任医师 广州医科大学附属中医医院 消化脾胃科
核心功效:美容养颜、提高免疫力
功效作用:葡萄柚含有大量的维生素C、膳食纤维以及钾、钙等人体所需的营养物质。日常食用，可以抗氧化、延缓皮肤衰老，起到美容养颜的作用，并且还能提高机体抵抗力。
适宜人群:大便燥实者、有实热者
不适宜人群:脾胃虚寒者、经期者
不宜同食-名称:无特殊同食禁忌
食用方法1-名称:直接食用
食用方法1-内容:葡萄柚洗净去皮即可食用。
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艾草在乡村小道非常常见的东西，每年都会有人去乡下收艾叶。艾叶是一种药材，也是一味食材，艾叶的药用价值非常的高，艾叶粑粑也非常的美味。那艾叶的功效与作用及禁忌？艾叶虽然效果很好，吃起来又非常的美味，但是... 详细»
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