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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
天天后脑有点疼可能是由于多种原因引起的，包括生活习惯、环境因素和身体状况等。以下是一些可能引起后脑疼痛的常见原因：
1.紧张和压力：长期的紧张和压力会导致肌肉紧张，特别是颈部和后脑部的肌肉，从而产生头痛。
2.眼睛疲劳：长时间使用电子设备、长时间看书或长时间对着屏幕工作，可能会导致眼睛疲劳，进而引起头痛。
3.不良姿势：长时间保持不良的坐姿或站姿，特别是头部和颈部的姿势不正确，会导致肌肉紧张和头痛。
4.缺乏睡眠：睡眠不足或睡眠质量不好会导致身体疲劳和肌肉紧张，进而引起头痛。
5.饮食因素：饮食中的某些成分可能会引起头痛，如咖啡因、酒精、食物添加剂等。
6.环境因素：环境中的刺激物，如强光、噪音、气味等，可能会引起头痛。
7.疾病和疼痛：有些疾病或健康问题，如颈椎病变、颅内占位性病变等，可能会引起头痛。
总之，天天后脑有点疼可能是由于多种原因引起的，需要注意个人生活习惯和身体健康状况，及时调整并寻求医疗帮助。
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