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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
痛风是一种由尿酸代谢紊乱引起的疾病，患者需要注意以下问题：
1.饮食调整：
-限制高嘌呤食物：避免食用动物内脏、海鲜、肉汤等高嘌呤食物，以减少尿酸的产生。
-控制总热量：保持适当的体重，避免过度肥胖。
-增加蔬果摄入：多吃新鲜蔬菜和水果，以补充维生素和矿物质。
-多喝水：每天至少饮用2000毫升以上的水，有助于尿酸的排泄。
2.生活方式改变：
-适度运动：进行适量的有氧运动，如散步、游泳等，有助于提高身体代谢水平。
-避免诱因：避免过度劳累、受寒、创伤等，这些因素可能诱发痛风发作。
-戒烟限酒：吸烟和饮酒会影响尿酸代谢，增加痛风发作的风险。
3.药物治疗：
-降尿酸药物：根据医生的建议，使用别嘌醇、非布司他等药物降低尿酸水平。
-急性发作期治疗：在痛风急性发作时，可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药等药物缓解疼痛和炎症。
4.定期检查：
-尿酸监测：定期检测血尿酸水平，了解病情控制情况。
-其他检查：根据医生的建议，进行肝肾功能、血糖、血脂等检查，以及时发现并处理相关并发症。
5.注意事项：
-遵医嘱用药：严格按照医生的建议用药，不要自行增减药量或停药。
-注意药物副作用：某些降尿酸药物可能会引起肝功能损害、胃肠道不适等副作用，如出现不适及时就医。
-避免使用影响尿酸代谢的药物：如噻嗪类利尿剂、阿司匹林等，如需使用应在医生指导下进行。
总之，痛风患者需要综合管理，包括饮食调整、生活方式改变、药物治疗和定期检查等，以控制病情，减少发作，预防并发症的发生。同时，患者应积极配合医生的治疗，保持良好的心态，提高生活质量。
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