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李洋 主治医师 讲师 广州医科大学附属中医医院 中医肛肠科
核心功效:预防感冒、提高免疫力
功效作用:艾草能温通经脉、散寒止痛。温水中加入艾叶泡脚，可宁心提神、预防感冒、排毒消肿、增强人体抵抗力，预防感冒，女性经常用艾草泡脚，还可以预防或治疗宫寒痛经。
适宜人群:体质虚寒者
不适宜人群:经期女性、孕妇
不宜同食-名称:无特殊同食禁忌
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西安市第八医院 中医科
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首都医科大学附属北京安定医院 中医
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柠檬泡脚的功效与作用
功效作用:柠檬味甘酸、性温，富含维生素。温水中加入柠檬泡脚，可宁心提神、预防感冒、排毒消肿、增强人体抵抗力，缓解疲劳。适用于走路过多的人群。适宜人群:劳累肢体浮肿者。不适宜人群:体内实热者。不宜同食-... 详细»
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艾蒿泡脚的功效与作用
功效作用:艾蒿性味苦、辛、温，入脾、肝、肾。能温通经脉、散寒止痛。温水中加入艾蒿泡脚，可调经止痛、散寒除湿、预防感冒、增强人体抵抗力。适宜人群:体质虚寒者、脾胃虚寒者。不适宜人群:经期女性、孕妇。不宜... 详细»
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醋泡脚的功效与作用
食醋是用来做菜的一种调味剂。食醋味道酸酸的，令人食欲大开。多吃食醋对于人体的好处多多。譬如增强抵抗力，软化血管等等。除此之外，食醋竟然也能够用来泡脚，而且用食醋泡脚对于人体来说相当有益处。可以使人体表... 详细»
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