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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
头疼疲倦是一种常见的身体不适症状，可能由多种原因引起。以下是一些可能导致头疼疲倦的常见原因：
1.睡眠不足：长期缺乏充足的睡眠会导致身体疲劳和头疼。
2.压力和焦虑：长期的压力和焦虑状态可能导致身体紧张和头疼，同时也会引起疲倦感。
3.饮食问题：饮食不均衡、低血糖或脱水都可能导致头疼和疲倦。
4.眼部疲劳：长时间盯着电脑屏幕、阅读或其他近距离工作可能导致眼部疲劳，进而引起头疼和疲倦。
5.头部外伤：头部受到撞击或受伤可能导致头疼和疲倦。
6.疾病：某些疾病，如感冒、流感、偏头痛、高血压、颈椎病等，也可能引起头疼和疲倦。
如果头疼疲倦的症状持续较长时间或严重影响生活质量，建议咨询医生进行进一步的评估和诊断。医生可能会进行身体检查、询问病史、建议相关检查如血液检查、头部影像学检查等，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。
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