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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
腿弯曲时膝盖疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.关节炎：关节炎是导致膝盖疼痛的常见原因之一，包括骨关节炎、类风湿性关节炎等。关节炎会导致关节炎症和损伤，使膝盖在弯曲时感到疼痛。
2.半月板损伤：半月板是膝盖内的软骨组织，起到缓冲和稳定关节的作用。半月板损伤可能由于剧烈运动、扭伤或长期磨损引起，导致膝盖疼痛和弯曲困难。
3.韧带损伤：膝盖周围的韧带如前交叉韧带、后交叉韧带等损伤也会导致膝盖疼痛。这种损伤通常发生在运动或外伤中。
4.滑膜炎：滑膜是膝盖内的组织，负责分泌滑液以减少关节摩擦。滑膜炎会导致滑膜炎症和肿胀，引起膝盖疼痛和活动受限。
5.髌骨软化症：髌骨软化症是髌骨软骨磨损和软化的疾病，常见于年轻人和运动员。它会导致膝盖前方疼痛，尤其是在弯曲和上下楼梯时。
6.肌肉拉伤或劳损：过度使用或受伤可能导致膝盖周围的肌肉拉伤或劳损，引起疼痛和不适感。
7.其他原因：膝盖疼痛还可能与骨折、感染、肿瘤等其他疾病有关。
如果膝盖疼痛持续时间较长或严重影响日常生活，建议及时就医进行详细的检查和诊断。医生会根据症状、体征和可能需要的影像学检查，如X光、磁共振成像等来确定具体的原因，并制定相应的治疗方案。
治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗，如非甾体类抗炎药、镇痛药、软骨保护剂等、注射治疗，如糖皮质激素注射、透明质酸注射以及在必要时进行手术治疗。
此外，保持适当的体重、加强膝盖周围肌肉的锻炼、注意膝盖的保暖和正确的运动方式也有助于预防和缓解膝盖疼痛。在进行任何新的运动或活动之前，最好先咨询医生或专业的运动教练的建议。
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