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涂鸣汉 副主任医师 南方医科大学南方医院增城分院 肝病科
正常饮食一般情况下不会影响疫苗的效果，但为了避免和疫苗不良反应混淆，或是加重不良反应，个别食物是需要忌口的。
1、尽量不要吃过于油腻以及辛辣、刺激的食物，如辣椒、芥末、大蒜等，尽量不要喝酒、咖啡、浓茶等。上述食物可能会导致身体出现一些不良反应，与接种疫苗后的不良反应难以区分。
2、尽量不要吃海鲜、牛肉、羊肉等容易导致过敏的食物。因为打完疫苗后部分人群可能会出现过敏的现象，如果吃了容易导致过敏的食物会加重过敏的现象，严重时会危及生命。
因此，在打完疫苗后饮食上以清淡、易消化为主，同时注意休息，劳逸结合。
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