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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
心肌炎是心肌的炎症性疾病，可由感染、自身免疫性疾病等多种原因引起。心肌炎患者在愈后进行运动时，需要注意以下几点：
1.评估心脏功能：在开始运动前，患者应进行全面的心脏评估，包括心电图、超声心动图等检查，以了解心脏的结构和功能是否恢复正常。
2.循序渐进：运动应逐渐增加强度和时间，避免突然进行剧烈运动。开始时可以选择低强度的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，逐渐增加运动的难度和持续时间。
3.注意心率和症状：在运动过程中，患者应密切关注自己的心率和症状。如果出现心率异常增快、呼吸困难、胸痛等不适症状，应立即停止运动并就医。
4.避免过度疲劳：患者应避免过度疲劳，保证充足的休息和睡眠。过度疲劳可能会导致心脏负担加重，增加复发的风险。
5.定期复查：患者应定期进行心脏检查，以监测心脏的恢复情况。医生会根据检查结果调整运动方案。
总之，心肌炎愈后运动需要谨慎，患者应在医生的指导下进行适当的运动，以促进心脏功能的恢复，提高生活质量。
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