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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
烟草依赖是一种慢性疾病,其主要特征是对烟草的强烈渴望和无法控制的吸烟行为。以下是烟草依赖的一些常见临床表现:
1.强烈的吸烟欲望:患者会有强烈的吸烟冲动,难以抵抗吸烟的诱惑。
2.难以控制吸烟量:患者往往无法控制自己吸烟的数量,即使知道吸烟对健康有害,也难以减少吸烟量。
3.戒断症状:停止吸烟或减少吸烟量后,患者会出现一系列不适症状,如烦躁不安、焦虑、易怒、注意力不集中、失眠、食欲增加等。
4.耐受性增加:随着吸烟时间的延长,患者需要吸入更多的烟草才能获得相同的满足感。
5.忽视健康问题:尽管知道吸烟对健康有严重危害,但患者往往会忽视这些问题,继续吸烟。
6.社交和环境因素:患者可能会在特定的社交场合或环境中更频繁地吸烟,形成对烟草的依赖。
7.心理依赖:除了生理上的依赖,患者还可能对吸烟产生心理上的依赖,将吸烟视为缓解压力、放松心情的方式。
总之,烟草依赖是一种严重的健康问题,需要引起足够的重视。如果有烟草依赖的问题,建议及时寻求专业帮助,采取有效的治疗措施,以提高戒烟的成功率,保护自己和他人的健康。
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烟草依赖产生的原因
烟草依赖产生的原因主要如下:1、尼古丁成瘾:烟草中含有尼古丁,它是一种强烈的神经毒素,具有上瘾性。吸烟时,尼古丁迅速进入血液,刺激大脑释放多巴胺,产生愉悦感,使吸烟者对尼古丁有依赖性。2、个体心理因素... 详细»
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如何判断自己是烟草依赖
判断自己是否烟草依赖可以从以下几个方面来考虑:1.烟草需求:每天都有持续性地想要吸烟,在没有吸烟的情况下感到焦虑、烦躁或者无法集中精力。2.频率和量的增加:吸烟的频率和吸烟的量逐渐增加,甚至出现了无法... 详细»
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烟草依赖是一种慢性高复发性疾病,其本质是尼古丁依赖。目前,有且仅有戒烟治疗才能降低烟草依赖者的死亡风险。因此,对于烟草依赖的治疗需要考虑以下几个方面:1.行为干预:对于轻度烟草依赖者,可以采用行为干预... 详细»
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烟草依赖综合征是一种身体和心理都对尼古丁成瘾的情况,它经常出现在有长期吸烟习惯的人身上。当人体吸入尼古丁后,大脑中的多巴胺水平会增加,从而产生一种愉悦感。随着时间的推移,人体会逐渐对尼古丁形成依赖,并... 详细»
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烟草依赖者戒烟成功所需的时间因人而异,受到多种因素的影响,包括以下几个方面:1.烟草依赖程度:烟草依赖程度越严重,戒烟的难度可能越大,需要更长的时间来克服。2.戒烟方法:选择适合自己的戒烟方法很重要。... 详细»