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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
癔症，又称功能性神经症，是一种由心理因素引起的精神障碍，通常表现为身体某些器官或系统的功能障碍，如呼吸困难、肌肉痉挛、抽搐等。在治疗癔症的过程中，正确的饮食对于缓解症状和促进康复非常重要。
首先，饮食应以清淡易消化为主。避免食用辛辣、油腻和刺激性食物，可以减少胃肠道不适和增加神经紧张。多食用蔬菜水果、清淡的鸡鱼肉类等容易消化的食物，有助于维持肠胃的正常功能。
其次，保持饮食规律也是关键。癔症患者常常因为焦虑或情绪波动而影响食欲和饮食习惯，导致身体各系统功能紊乱。定时进餐，避免饥饿或暴饮暴食，有助于维持身体的稳定状态。
此外，补充足够的营养也是不可忽视的。适量摄入蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，有助于维持机体正常代谢和神经系统功能。可以根据个人需求选择合适的膳食搭配，或者在医生的指导下进行补充营养。
总的来说，癔症患者在饮食方面应当注意清淡易消化、饮食规律和营养均衡。同时，结合心理治疗和药物治疗，全面调理身心健康，更有利于癔症的康复和预防。需要根据个人情况，做出合适的饮食选择，保持身体健康和心理平衡。
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