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引产20天了现在想减肥了

引产20天不建议减肥。引产是指妊娠12周后,因母体或胎儿方面的原因,须用人工方法诱发子宫收缩而结束妊娠。引产对女性身体的伤害较大,需要一定的时间来恢复。

一般来说,引产术后需要休息2-4周,具体时间因人而异。在这段时间内,身体需要恢复体力和调整内分泌,同时需要注意营养摄入和休息,以帮助身体恢复。

如果在引产20天后就开始减肥,可能会影响身体的恢复,导致身体虚弱、免疫力下降,甚至引起其他健康问题。此外,减肥可能会导致营养摄入不足,影响身体的恢复和乳汁分泌。

因此,建议在引产术后至少休息4周后,再考虑减肥。在减肥前,最好咨询医生或营养师的意见,制定合理的减肥计划。减肥计划应该包括健康的饮食和适量的运动,同时要注意营养均衡和身体的恢复。

总之,引产术后需要注意身体的恢复,不要急于减肥。在身体恢复后,可以通过健康的方式来减肥,以保持身体健康。

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