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坐月子可以吃螃蟹吗

来源:医联媒体

产妇坐月子可以少量吃螃蟹,但建议尽量少吃或不吃。

虽然螃蟹中富含蛋白质,蛋白质的适量摄入有助于产妇保持营养均衡。但是,由于螃蟹属于寒性食物,很容易引起产妇的肠胃不适或消化不良。另外,螃蟹中富含嘌吟碱等过敏原,如果过量食用易引起产妇及婴儿皮肤过敏。并且,螃蟹中可能含有寄生虫,没有处理干净的情况下很容易出现感染。

产妇因为生产婴儿而导致身体比较虛弱,建议多吃一些温补性、滋养性的食物以保养身体为好,也不宜吃辛辣刺激性食物。

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