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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
怀孕期间，孕妇常常会面临过敏性鼻炎的困扰。过敏性鼻炎是一种由过敏原刺激引起的鼻黏膜慢性炎症，表现为打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状。
首先，孕妇应尽量避免接触过敏原。过敏原是引起过敏反应的触发物质，例如花粉、宠物毛发、灰尘等。孕妇可以通过保持室内清洁、定期更换床上用品、减少户外活动等方式，减少过敏原的接触，从而减轻过敏性鼻炎的症状。
其次，孕妇可以进行鼻腔洗液清洗。鼻腔洗液可以有效清洁鼻腔，并将过敏原排出体外，缓解鼻黏膜的炎症，从而减轻鼻炎症状。通常可以使用盐水或生理盐水来进行鼻腔洗液清洗，但需要注意选择无刺激性和无添加剂的产品。
另外，孕妇还可以尝试中药治疗过敏性鼻炎。有些中药具有清热解毒、健脾益气的功效，可以有效缓解过敏性鼻炎的症状。但是在选择中药治疗时，应该咨询专业医生的建议，避免选用对胎儿有不良影响的药物。
最后，孕妇可以进行冷/热敷治疗。适当的冷/热敷可以缓解鼻黏膜的充血和肿胀，减轻鼻塞和流鼻涕的症状。但是需要注意选择适宜的温度和时间，避免对鼻腔造成损伤。
总之，孕妇治疗过敏性鼻炎需注意避免接触过敏原、进行鼻腔洗液清洗、尝试中药治疗、进行冷/热敷等方法，但在进行治疗时应该遵循医生的建议，避免选用对胎儿有不良影响的药物和方法。
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