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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
出现宫缩并且开1-3指时，走路会有助于开指。
通常情况下宫缩是规律的，有宫缩也说明了孕妇即将临产，在羊水没破裂的情况下且人体没有疼痛感觉时可适度走动，有助于开指，但在羊水破裂的情况下就不建议走动了。当宫口开到第三指时，孕妇需要立即进入产房。
开指指的是子宫颈口扩张，通常情况下，孕妇分娩时子宫颈口会从1厘米开到10厘米，即十指全开，在分娩初期开1-3指时会出现宫缩现象，此时可通过适当的运动促进开指。等到开到第十指时，胎儿即将分娩。
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