-
-
杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
中暑是一种由于暴露在高温环境下，身体无法有效散热而导致体温升高、身体机能紊乱的疾病。中暑前，身体通常会出现一些预警信号，及时识别这些信号并采取适当的措施，可以避免中暑的发生或减轻症状的严重程度。以下是中暑的一些常见前兆：
1.大量出汗：体温调节中枢开始失效，身体会通过大量出汗来散热。如果发现自己比平时更容易出汗，尤其是在没有进行剧烈运动或处于高温环境下时，这可能是中暑的前兆之一。
2.心跳加快：身体为了应对高温环境，会通过加快心跳来增加血液循环，以便更快地将热量输送到皮肤表面散发出去。因此，心跳加快可能是中暑的一个早期预警信号。
3.疲劳乏力：当身体开始出现中暑的症状时，体温调节系统可能已经受到一定程度的影响，导致身体无法有效地维持正常的生理功能。因此，可能会感到比平时更容易疲劳和乏力。
4.头晕头痛：体温过高可能会导致大脑供氧不足，从而引起头晕和头痛。如果突然感到头晕或头痛，尤其是在高温环境下，这可能是中暑的前兆之一。
5.恶心呕吐：中暑时，身体的消化系统可能会受到影响，导致恶心、呕吐等不适症状。如果出现这些症状，应立即采取措施降低体温。
6.呼吸急促：身体为了散热，可能会通过加快呼吸来增加氧气供应。因此，呼吸急促可能是中暑的一个早期预警信号。
如果出现上述任何一种症状，应立即采取措施降低体温，如转移到阴凉处、喝水、使用冰袋等。如果症状持续或加重，应立即就医。
需要注意的是，老年人、儿童、体弱者以及患有心血管疾病、呼吸系统疾病等慢性疾病的人群更容易中暑，因此在高温天气下应特别注意预防中暑。
在户外活动时，应避免在高温时段进行剧烈运动，注意补充水分和盐分，穿着透气、轻便的衣物，并戴帽子、太阳镜等防晒用品。在室内时，应保持通风良好，避免长时间暴露在空调环境下。
-
-
天水市第一人民医院 普内科
擅长：擅长普内科的常规...
-
-
哈尔滨市红十字中心医院 普内科
擅长：擅长诊治急慢性支...
-
-
长沙市中心医院 肿瘤科
擅长：擅长恶性肿瘤放疗...
-
-
天水市第一人民医院 产科
擅长：擅长妇科腔镜手术...
-
-
天水市第一人民医院 超声科
擅长：专业特长：超声医...
-
-
长沙市中心医院 肿瘤科
擅长：擅长各种良恶性肿...
-
-
吉林省肿瘤医院 内四科（乳腺肿瘤病区）
擅长：擅长对各种恶性实...
-
-
吉林省肿瘤医院 内四科（乳腺肿瘤病区）
擅长：对恶性淋巴瘤、肺...
-
-
中暑急救
中暑的急救，首先要做的就是脱离中暑环境，将患者转移至凉爽通风的环境下。症状轻微的患者一般可以自行恢复。但是对于重症的中暑患者来说，需要及早转运至医院。除了补充水分以外，还需要监测电解质和各脏器功能。合... 详细»
-
-
中暑了拔火罐能否治中暑
拔火罐并不能治疗中暑。中暑是由于长时间暴露在高温环境中，导致体内水分和电解质失衡，出现晕厥、头晕、恶心、呕吐等症状。首先，中暑是一种急性的疾病，是由于体温调节失常导致体温升高，出现晕厥、头晕、恶心、呕... 详细»
-
-
中暑的症状，如何预防和缓解中暑
中暑多发生在夏季高温环境下，受高温长时间照射影响，可导致机体产生体温中枢失衡，汗腺分泌失调而引起中暑，同时伴有恶心、头晕、腹泻、高热等多种并发症状。对于预防中暑，首先要尽量避开午时高温，同时要保持机体... 详细»
-
-
中暑容易导致昏迷吗？中暑怎么处理？
高考是中国的第一大考，也是无数人、无数个家庭殷切期盼的机会，除了社会各界对莘莘学子深深的祝愿外，每年网络上还有很多高考学子的“意外”新闻出现，而今年更是有一位女生考完考试后就中暑而被紧急送往了医院。 详细»
公众号
头条号
百家号