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李红梅 主任医师 广州中医药大学第三附属医院 内科
核心功效:滋阴润肺、补益气血、润肺止咳
功效作用:竹笙竹荪是珍贵的食用菌，都是上等补品。性平，入肝、脾、肾经。具有滋阴润肺、补益气血、清热除烦、润肺止咳的功效，可以改善虚烦不安、失眠多梦的症状。煲汤是其最常见的应用方式，配合其他药材、食材，可达到进补、调理等不同功效。
适宜人群:内热烦躁者、气血虚弱者
不适宜人群:有湿热者、有实邪者
不宜同食-名称:无特殊同食禁忌
食用方法1-名称:食疗
食用方法1-内容:竹笙竹笙和鸡搭配煲汤，可加强其滋阴补肾，益气生津的功效。
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贵州中医药大学第一附属医院 中医内科
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竹笙鸡汤的功效与作用
功效作用:竹荪和鸡是都上等补品。竹荪是珍贵的食用菌，与鸡肉均入肝、脾、肾经。竹笙鸡汤具有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳的功效，可以改善虚烦不安、失眠多梦的症状。煲汤是其最常见的应用方式，配合其他药材、食... 详细»
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竹耳的功效与作用
核心答案：补脾益气、益肾乌发、补充营养辅助答案：竹耳又称为玉木耳，有健脾开胃、益肾乌发的功效，其中含有的碳水化合物、蛋白质、铁、钙、磷等微量元素更为丰富，可以补充营养，热量较低，适合减肥食用。适宜人群... 详细»
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竹罐的功效与作用
功效作用: 竹罐是火罐的一种，可以将身体里的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来，有散寒祛湿、活血通络、止痛的功效。常用于治疗寒邪阻络导致的外感风寒表征，或因为经络淤积不通而产生疼痛的问题。 详细»
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黄竹虫的功效与作用
功效作用:黄竹虫具有祛风湿、止痹痛的作用。黄竹虫偏寒，味甘，归膀胱经，可用于治疗跌打损伤导致的关节肿痛，疮痈肿毒，也可用于治疗头痛等，还可以治疗带下赤白增多，乳痈，水肿，热淋等症。但要注意黄竹虫有一定... 详细»
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水果山竹的功效与作用
功效作用：山竹属于营养丰富的水果，味甘、酸，性寒凉，归脾、肺、大肠经。具有清热解火、润燥止咳、健脾的功效，适用于治疗脾虚泄泻，口干舌燥，感冒咳嗽，呕吐等病症。其中富含的各种营养成分，对机体有很好的补养... 详细»
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