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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
痛风是一种由于体内尿酸水平过高而引起的疾病，主要症状包括关节疼痛、红肿和发热等。可乐是一种碳酸饮料，含有大量的糖分和咖啡因。
1.可乐中含有大量的糖分，这些糖分会增加体内尿酸的生成，同时还会减少肾脏对尿酸的排泄，从而导致尿酸水平升高。对于痛风患者来说，高尿酸血症是导致痛风发作的主要原因之一，因此，痛风患者应该尽量避免饮用可乐等高糖饮料。
2.可乐中含有咖啡因，咖啡因会刺激肾脏分泌尿酸，增加尿酸的生成，同时还会减少肾脏对尿酸的排泄，从而导致尿酸水平升高。此外，咖啡因还会刺激中枢神经系统，引起痛风患者的关节疼痛加剧。
3.需要注意的是，可乐中还含有磷酸，磷酸会影响钙的吸收，导致骨质疏松等问题。对于痛风患者来说，骨质疏松也是一种常见的并发症，因此，痛风患者应该尽量避免饮用可乐等含有磷酸的饮料。
总之，痛风患者应该尽量避免饮用可乐等高糖、高咖啡因、高磷酸的饮料。建议痛风患者选择低糖、低咖啡因、低磷酸的饮料，如白开水、淡茶等。此外，痛风患者还应该注意饮食健康，控制体重，避免过度饮酒和吃高嘌呤食物等，以维持尿酸水平的稳定，减少痛风的发作。
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